人気オススメのマカダミアナッツオイルは？【テレビで紹介／通販お取り寄せは？】
スポンサーリンク
【テレビで紹介された
人気のマカダミアナッツオイルをピックアップ！】
エゴマ油やココナッツオイルなどがブームになるなど、
今や”体によいオイル選び”はすっかり定着しましたね。
これらオイルはまだまだ人気ありますが、
今、次のオイルとしてジワジワ
注目を集めているというのが
マカダミアナッツオイル
|
|
食べるオイル、スキンケア／ヘアケアなど
食用美容オイルとして人気上昇中。
朝の情報番組「スッキリ！！」などでも取りあげられて
かなり話題になっているようです。
そのマカダミアナッツオイル、
・効果効能って？
・オススメ人気オイルは？
・通販お取り寄せできる？
など気になるポイントを
簡単にピックアップしてみたいと思います。
スポンサーリンク
マカダミアナッツオイルとは
ハワイの定番お土産で知られるマカダミアナッツ
実はオーストラリアが原産だそうです。
そのナッツの実から抽出されるオイルが
マカダミアナッツオイルになります。
特徴・効果などは？
このナッツオイルの主な成分には
約60％のオレイン酸
・悪玉コレステロールの抑制
・体の酸化防止
・便秘の解消など
約19％のパルミトレイン酸
・肌の老化防止
・血管に作用し動脈硬化を予防
・悪玉コレステロールを減らす
・肌のシワやたるみ改善
などが含まれており美容健康に
このような効果が期待できるそうです。
パルミトレイン酸？
特にこのパルミトレイン酸は
食用のオイルから摂取できるのは大変珍しいそう。
おそらくマカダミアナッツオイルからだけと
言ってもいいくらいだとか。
しかもこのパルミトレイン酸は
年齢ととも減少する私たちの
皮脂にも含まれる成分なので、
他のオイルに比べ特に美肌効果に期待できるそうです。
甘いのに糖質はゼロ。
甘みがあって美味しいとヘルシーな
フレーバーオイルとしても評判だそうです。
スポンサーリンク
どれくらい食べればいいの？
マカダミアナッツオイルの一日の摂取量は
毎日の食生活の中で
上手く摂り入れてみましょう。
食べ方は？
そのままスプーンで飲んだりヨーグルトに加えたりしても良いですが
このオイルは加熱しても大丈夫だそうなので
料理に加えてバリエーション豊かに摂るのが
飽きなくオススメだそうです。
だいたい200度まで加熱しても使えるので
えごま油のように熱を気にすることなく
幅広い料理に使えるそうです。
たとえばスープに加えるのもオススメだとか。
ちなみに開封後は古くなると酸化してしまうので
1～2か月で使い切るようにしましょう。
スポンサーリンク
人気話題のおすすめマカダミアナッツオイル
ファンドラー：Bio プレミアムオイル マカダミアナッツオイル
Fandler(ファンドラー) Bio プレミアムオイル マカダミアナッツオイル
スッキリで取りあげられたマカダミアナッツオイル。
放送後かなり話題になったそうです。
最上級のマカダミアナッツだけを使い
その一番搾りだけを瓶詰めしたプレミアムなオイル。
マックリード マカデミアナッツ ピュアオイル
|
|
こちらは世界一受けたい授業（2010年10月放送）で
紹介されたナッツオイル。
販売元のサイトによると
かなりの問い合わせがあったそうですね。
エリージアンアイル マカダミアンオイル
こちらも通販サイトでよく売れているという
マカダミアナッツオイル。
料理の仕上げやドレッシングなど幅広く使えるそうです。
いかがでしょう。
体の健康やアンチエイジングに関心が高い方は
毎日の生活に”1日スプーン1杯”の
マカダミアナッツオイルを加えてみては。
スポンサーリンク
スポンサーリンク
この話題もオススメ！
